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Vieillir heureux : voici 8 choses que font ceux qui s'adoucissent avec l'âge

Vieillesse ne rime pas nécessairement avec résignation ou fatigue. On peut être vieux et épanoui. Pour y arriver, il faut adopter ces 8 comportements au fil du temps et se distinguer. Découvrez de quels comportements il s’agit.

2025-01-04T06:36:32Z

7 tendances maillots de bain popularisées par les icônes françaises à imiter cet été

Du bikini à fleurs de Brigitte Bardot en passant par le maillot de bain noir intemporel de Catherine Deneuve.

2024-07-11T09:40:05Z

Laeticia Hallyday logée dans un prestigieux mais accessible hôtel au bord de mer, combien faut-il dépenser pour y passer une nuit ?

Laeticia Hallyday logée dans un prestigieux mais accessible hôtel au bord de mer, combien faut-il dépenser pour y passer une nuit ?

2025-07-18T15:42:29Z

Amalfi aesthetic : l’ultime tendance beauté qui réunit le meilleur de l’été 2025

La célèbre côte italienne inspire les it-girls sur les réseaux sociaux pendant que l'été bat son plein. Mais que retrouve-t-on dans l'amalfi aesthetic ?

2025-07-17T20:35:21Z

Routine beauté masculine : les gestes essentiels pour booster votre assurance au quotidien

Dans notre société actuelle, de plus en plus d’hommes accordent une grande importance à leur apparence et à la manière dont ils se sentent dans leur peau. C’est pourquoi il est essentiel de mettre en place une routine beauté adaptée, qui non seulement prendra soin de votre peau, mais contribuera également à améliorer votre confiance… Poursuivre la lecture Routine beauté masculine : les gestes essentiels pour booster votre assurance au quotidien

2023-07-19T13:47:26Z

10 raisons de vivre en ville et 10 avantages d’habiter en banlieue

Certains matins sentent les bagels grillés et les klaxons. D’autres sentent le paillis et le brouillard d’arrosage. L’endroit où vous vivez détermine le rythme de votre vie; chaque rythme a ses avantages. Nous parlerons bientôt de la vie en banlieue, mais d’abord, voyons ce qui fait que le tempo de la ville vaut la peine d’être dansé.

2025-06-20T18:54:16Z

Perte de poids après 50 ans : ce qui change vraiment… et comment s’adapter intelligemment

La cinquantaine est une période de la vie où de nombreux changements se produisent. Le métabolisme ralentit, et perdre du poids peut devenir un défi plus grand qu’auparavant. Cependant, avec la bonne approche, il est possible de perdre du poids et de maintenir une vie saine et active. Voici trois aspects clés à considérer. Comprendre… Poursuivre la lecture Perte de poids après 50 ans : ce qui change vraiment… et comment s’adapter intelligemment

2024-09-08T11:38:30Z

Consommé tous les jours, ce légume joue un rôle clé dans l’équilibre hormonal selon une nutritionniste

Vous aimeriez trouver un bon équilibre hormonal ? Il faudrait miser sur ce légume vert !

2025-07-13T22:18:13Z

7 astuces pour éviter la foule et profiter pleinement de vos vacances

Les vacances sont synonymes de détente, de plaisir et d'aventure. Mais hélas, la foule peut parfois gâcher l'expérience et nous pousser à nous sentir au contraire vite submergé ou plus stressé qu'on ne le voudrait. Pour profiter pleinement de vos vacances sans subir les désagréments des lieux surpeuplés, suivez ces astuces pratiques et simples à mettre en œuvre. Unsplash - freestocks Choisir des destinations moins connues L'une des meilleures...

2025-07-11T18:47:24Z

Boire du café peut prolonger votre espérance de vie (à cette condition) selon une étude

Boire du café chaque jour pourrait allonger votre espérance de vie, selon la science. À condition de résister à l’envie d’y ajouter crème et sucre.

2025-06-26T18:02:18Z

Peut-on porter un pantalon blanc en été sans passer pour un kéké de Saint-Tropez ?

Certains clichés ont la vie dure… Et pour certains, porter un pantalon blanc reste un acte totalement saugrenu, sauf si l’on est en villégiature à Saint-Tropez ou invité à une soirée blanche. Alors, s’agit-il de la pièce estivale par excellence ou de l’uniforme de jet-setter délavé, associé à des mocassins à glands sans chaussettes et… Poursuivre la lecture Peut-on porter un pantalon blanc en été sans passer pour un kéké de Saint-Tropez ?

2025-07-12T06:45:23Z

"Je suis diététicienne et voici le meilleur moment pour manger une glace en été et éviter les pics de glycémie"

Peut-on vraiment savourer son cornet de glace vanille-fraise sans faire exploser sa glycémie ? Une diététicienne nous donne le timing parfait pour fondre de plaisir sans faire grimper son taux de sucre.

2025-07-05T05:05:01Z

« Friluftsliv », ce secret norvégien pour être plus heureux

Véritable philosophie de vie, la « friluftsliv » serait la clé du bonheur pour de nombreux Norvégiens. Et quand on sait que notre voisin nordique figure dans le top dix des pays les plus heureux au monde, il y a de quoi s’en inspirer !

2025-06-02T14:12:46Z

Une portion journalière de cette légumineuse améliore la santé métabolique

Une seule tasse quotidienne de cette légumineuse suffirait à vous maintenir en bonne santé.

2025-07-11T18:44:22Z

Olivia Rodrigo : ce geste qu’elle adore et que l’on devrait toutes faire pour se détendre le soir

La beauty addict en herbe possède une routine très simple et adaptée à sa peau. Son arme secrète ? Un outil de massage qu'on peine encore à utiliser quotidiennement...

2025-07-17T22:50:21Z

6 mauvaises habitudes à supprimer pour vivre en accord avec soi-même

Nous prenons tous par moments de mauvaises habitudes. Celles-ci sont souvent passagères, mais peuvent parfois s'inscrire dans la durée et nuire à notre bien-être. Pour réussir à vivre pleinement, en accord avec soi-même et ses valeurs, il est important d'identifier ces mauvaises habitudes et de les supprimer petit à petit. Pour y arriver, soyez patient et rappelez-vous de la durée nécessaire pour perdre une mauvaise habitude. Ne cherchez pas à...

2025-07-13T16:47:24Z

Vous avez plus de 65 ans ? Voici combien d’années vous pouvez encore espérer vivre en pleine forme, selon les experts

Les données les plus récentes montrent une progression constante des années de vie active après la retraite. Ces résultats, pourtant encourageants, cachent d’importantes inégalités selon le genre et les conditions de vie. Mieux comprendre les facteurs de cette évolution permet de mieux anticiper les besoins liés à l'autonomie.

2025-07-07T03:40:31Z

Je suis cardiologue et voici la quantité de viande rouge que vous pouvez manger cet été pendant vos barbecues

Vous adorez les barbecues, mais vous avez peur pour votre cholestérol ? Un cardiologue vous dit exactement combien de viande rouge vous pouvez griller cet été…

2025-07-04T04:05:07Z

Vivre ensemble : pourquoi ce mode de vie séduit à nouveau ?

Face à la montée en flèche du coût de la vie, à la crise environnementale et à l'épidémie mondiale de solitude, une solution ancestrale revient discrètement sur le devant de la scène : la vie en communauté. Autrefois synonyme des mouvements contre-culturels des années 1960, ce mode de vie trouve une nouvelle pertinence au 21e siècle.Dans cette galerie, explorez les différentes formes de vie en communauté dans le monde d'aujourd'hui et découvrez pourquoi c'est l'antidote au stress de la vie moderne. Cliquez pour commencer.

2025-01-03T13:40:45Z

Café filtre, espresso, americano, cappuccino : voici le meilleur café pour la santé, selon une diététicienne

Vous vous demandez sûrement quelle est le meilleur café pour votre santé. Pour cela, une diététicienne a répondu à vos interrogations.

2025-02-26T06:23:18Z

Vacances : finie la Côte d’Azur, voici la ville thermale en Auvergne qui attire tous les retraités français

Vous pensez que les retraités viennent tous sur la Côte d'Azur ? Détrompez-vous, c'est cette ville thermale qui les attire désormais.

2025-07-17T07:30:35Z

Cellulite : ces 3 exercices de sport sont les plus efficaces pour lisser la peau d'orange

Fessiers rebondis, cuisses toniques, ventre plat... La chasse à la cellulite ne passe pas que par l’assiette. Avec quelques exercices bien choisis, vous pouvez visiblement lisser votre grain de peau et réduire les capitons. Voici les conseils de pro d’une coach nutritionniste pour affiner et sculpter votre silhouette sans trop souffrir.

2025-07-08T04:50:46Z

Vous vous sentez ballonné pendant la canicule ? Voici pourquoi et comment l'éviter

Les épisodes de chaleur extrême peuvent avoir des effets surprenants sur notre digestion. Petit récap.

2025-07-02T08:59:01Z

«C’est assumer d’être bourgeois, sans en rougir» : à quoi ressemblent les nouveaux codes du snobisme cet été ?

DÉCRYPTAGE - Les derniers défilés de mode ont parlé. Cet été, le vestiaire BCBG dépoussière ses bonnes manières, les rendant à la fois originales et très désirables. Analyse avec Geneviève d’Angenstein, experte en savoir-vivre.

2025-07-16T05:30:27Z

Voici le moment de la journée où l’on brûle le plus de calories... Et c’est la science qui le dit !

Ce n’est pas une légende, notre corps brûle plus de calories à un moment précis de la journée. Voici le créneau concerné et pourquoi.

2025-07-15T10:16:36Z

Pour être en bonne santé, une maman devrait sortir 2 fois par semaine avec ses amies

Depuis que vous êtes devenue maman, vous avez l'impression que vous n'avez plus du tout de temps pour vous et ce qui se rapproche le plus d'un moment "rien qu'à vous", c'est de boire un café encore chaud ou d'aller faire les courses sans les enfants ? Rassurez-vous, car vous n'êtes définitivement pas la seule maman à avoir ce sentiment. Mais voilà qui devrait vous faire déculpabiliser de prendre du temps pour vous de temps en temps : d'après une...

2025-07-14T16:47:24Z

Diabète, arthrite... : cette région est celle où l'on vieillit le plus vite et en moins bonne santé

Les habitants des régions les plus défavorisées d'Angleterre passeront jusqu'à deux décennies de plus en mauvaise santé que leurs homologues aisés, souffrant de maladies chroniques comme le diabète ou l'arthrite. Barnsley et Blackpool sont les plus touchées.

2025-07-10T10:10:40Z

6 choses qui changent quand on devient maman

Depuis que vous êtes devenue maman, vos copines célibataires et sans enfant vous demandent souvent : « mais concrètement qu’est-ce que ça change, de devenir maman ? ». Et à chaque fois, vous en restez bouche bée, parce que vous avez envie de répondre que depuis que vous êtes maman, votre vie a changé du tout au tout… même si vous êtes clairement la même qu’avant. Si vous vous posez vous aussi la question de savoir ce qui change vraiment le jour...

2025-07-10T16:17:22Z

Les relations de couple chez les Millenials durent de moins en moins longtemps

Être en couple, tout le monde est prêt à le reconnaître, c'est du travail. Cela demande de la sincérité, de la patience, de l'engagement, des compromis, une communication saine, et chaque jour est l'occasion de renforcer (ou du moins de travailler) sur sa relation pour la faire avancer. Unsplash - Everton Vila Le problème, c'est que les Millenials semblent plus frileux que les autres pour garder des relations amoureuses longues. Des relations de...

2025-07-17T18:47:24Z

Il attribue ses douleurs au dos à son travail, mais souffre en réalité d’un cancer de stade 4

Un simple mal de dos a conduit Stephen, 33 ans, à un diagnostic inattendu : un cancer en phase terminale.

2025-07-18T04:30:31Z

Je suis gastro-entérologue et voici l'aliment que je mange tous les jours pour prévenir le cancer du côlon

Ce gastro-entérologue révèle, sur son compte TikTok, quel aliment consommer quotidiennement pour prévenir le cancer du côlon.

2025-07-10T16:15:42Z

L’art de vivre japonais à travers la cuisine kyō-kaiseki au Japon

Véritable art culinaire, la kaiseki-ryori (cuisine kaiseki) incarne la quintessence du raffinement japonais. Cette expérience gastronomique et sensorielle, profondément imprégnée de l’esthétique wabi sabi, trouve un écho particulier dans la ville de Kyoto, où elle est apparue au XVIe siècle dans le sillage de la cérémonie du thé.

2025-07-18T17:28:04Z

De vacances paradisiaques à nouveau mode de vie : Bali attire de plus en plus de Français

Entre stars de télé-réalité et start-uppers, Bali séduit les Français par son cadre de vie idyllique, son coût de la vie bas et son atmosphère propice à la déconnexion. Savant mélange de digital nomadisme et de nature, l’île est devenue bien plus qu’une destination de vacances : un véritable projet de vie.

2025-07-18T07:08:16Z

10 petites habitudes importantes pour entretenir des amitiés durables et sincères

L’amitié, comme toute relation, demande de l’entretien. Si certaines connexions semblent naturelles, elles nécessitent néanmoins des attentions régulières pour s’épanouir et durer dans le temps. Voici 10 petites habitudes qui vous aideront à cultiver des liens forts et sincères avec vos amis. Unsplash - Omar Lopez 1. Prendre des nouvelles régulièrement Un simple message ou un appel de temps en temps peut suffire à montrer que vous pensez à...

2025-06-20T19:46:51Z

Cancer du poumon : "Je suis oncologue et voici le signe n°1 à ne jamais négliger (même chez les non-fumeurs)"

Le cancer du poumon reste l'un des plus meurtriers, souvent détecté tardivement. Pourtant, un signe étonnamment fréquent pourrait permettre une détection précoce selon les oncologues. Découvrez de quoi il s’agit.

2025-07-10T16:20:47Z

On estime avoir bien dormi quand on... : Médecin du sommeil, cet expert vous dit combien d'heures il faut dormir pour une bonne santé

Si l'alimentation est une clé majeure de la santé et du bien-être, le sommeil en est une autre. Et les troubles du sommeil touchent de plus en plus de personnes. Combien d'heures doit-on dormir pour être en bonne santé ? Médecin du sommeil, le dr. Marc Rey a répondu à la question.

2025-07-06T06:22:45Z

Le paréo version bureau : la tendance chic à adopter cet été

Effet waouh garanti dans les open spaces ! Le paréo, star des plages, fait son come-back là où personne ne l’attendait : au bureau. Oubliez les looks classiques, la pièce maîtresse de l’été 2025, c’est ce foulard twisté sur les hanches, pile entre chic maîtrisé et vibes vacances. Impossible de passer à côté, sur Instagram comme […]

2025-07-17T04:53:12Z

"Plus cool que jamais" : Isabelle Huppert donne une leçon de style pour adopter le total look jean, même après 70 ans

À 72 ans, Isabelle Huppert est une véritable icône mode. C'est donc sans hésiter qu'on s'inspire de son look denim

2025-07-16T11:07:16Z

Elsa Zylberstein donne une leçon de mode pour adopter le total look cuir, même après 50 ans

Au défilé Chanel Haute Couture, l'actrice française de 56 ans nous donnait une leçon de style en adoptant le cuir de la tête aux pieds.

2025-07-17T10:31:04Z

Meghan Markle : les audiences de son émission sur Netflix sont encore plus catastrophiques qu'on l'imagine

L'émission lifestyle de Meghan a essuyé un accueil critique désastreux et des audiences décevantes. Le flop est retentissant.

2025-07-18T15:31:06Z

Vaimalama Chaves métamorphosée : à 30 ans, elle s’envole en Thaïlande pour un stage de Muay-Thaï

À 30 ans, cette ancienne Miss France réalise un rêve : un stage de Muay-Thaï en Thaïlande. Au bout du deuxième jour, ça pique déjà.

2025-07-18T10:36:54Z

Papier aluminium et santé : un duo à risque en cuisine ?

C’est un geste banal : envelopper un reste de repas dans du papier aluminium, protéger un sandwich ou encore cuire une papillotea au four. Pourtant, derrière cette habitude anodine se cache une réalité moins reluisante. L’aluminium, en contact avec certains aliments, pourrait bien migrer dans nos assiettes et s’accumuler dans l’organisme. L’alumini...

2025-03-10T15:46:08Z

Perte de cheveux est de plus en plus précoce : causes

Pourquoi la génération Y perd-elle ses cheveux ? C'est une question qui interpelle actuellement le corps médical. S'il est normal de perdre une certaine quantité de cheveux en vieillissant, les recherches ont mis en évidence une tendance alarmante : des hommes et des femmes âgés de 18 ans à peine perdent prématurément leurs cheveux. Alors, pourquoi des personnes de la fin de l'adolescence, de la vingtaine et de la trentaine deviennent-elles chauves ? Cliquez ici pour découvrir les causes profondes de ce problème inquiétant.

2024-05-15T06:37:24Z

Cholestérol : associer ces 2 médicaments courants peut sauver des milliers de vie

Et si la solution était là sous nos yeux, dans nos armoires à pharmacie ? Une nouvelle étude révèle que l’on pourrait diminuer de presque 20 % les risques de mortalité chez les personnes qui ont du cholestérol, simplement en associant deux médicaments courants, que l’on a déjà à disposition. Explications.

2025-07-10T10:05:01Z

Coiffure après 50 ans : ces 4 tendances cheveux inattendues à essayer d'urgence cet été

Ces quatre tendances coiffure peuvent vraiment nous rajeunir cet été (et même après) pour un look moderne et simple à entretenir.

2025-07-16T07:05:41Z

Clôture ajourée ou métal graphique : la solution déco de saison pour un jardin unique cet été

Canicule persistante, apéros tardifs et soif de vacances… En ce mois de juillet, votre jardin n’est plus seulement un bout de pelouse, mais le cœur vibrant de tous vos projets d’évasion estivale. Pourtant, créer un coin d’ombre stylé, préserver votre intimité tout en préservant la lumière naturelle n’est pas une mince affaire. Faut-il opter pour… Poursuivre la lecture Clôture ajourée ou métal graphique : la solution déco de saison pour un jardin...

2025-07-18T13:00:19Z

6 tendances mode à adopter à la plage cet été

Tour d'horizon des tendances à connaître avant le top départ des grandes vacances.

2025-07-17T08:37:32Z

Mattel commercialise une Barbie diabétique munie d'une pompe à insuline

Mattel a lancé une nouvelle Barbie dotée d'un détecteur de glucose et d'une pompe à insuline, développée en collaboration avec l'organisation Breakthrough T1D. Un projet novateur qui cherche à fournir une représentation plus authentiques aux enfants vivant avec un diabète de type 1. View on euronews

2025-07-09T13:49:54Z

Les meilleures tongs pour homme à adopter cet été !

Longtemps ringardes, les tongs s’émancipent et deviennent les it-shoes de l’été ! Zoom sur les modèles les plus désirables.

2025-07-18T14:02:06Z

Quelle est la quantité d'exercice nécessaire pour compenser la position assise toute la journée ?

Une position assise quotidienne prolongée peut avoir un impact négatif sur le bien-être physique et mental, entraînant souvent un sentiment de besoin de compenser pendant les heures de loisir. Selon une méta-analyse, trente à quarante minutes d'activité physique modérée à vigoureuse par jour peuvent compenser jusqu'à dix heures de position assise. Les analystes ont basé leur étude sur neuf études antérieures impliquant plus de 44 000 personnes dans quatre pays différents portant des trackers de fitness. Les analystes ont constaté que le risque de décès chez les personnes ayant un mode de vie plus sédentaire diminuait à mesure que le temps consacré à une activité modérée ou vigoureuse augmentait. L'étude a révélé que le simple fait de se tenir debout peut être bénéfique ; toutefois, elle recommande une bonne demi-heure de transpiration pour faire la différence. Des exercices tels que le vélo et la marche rapide peuvent réduire le risque de décès prématuré à ce qu'il serait si vous n'étiez pas resté assis. L'Organisation mondiale de la santé recommande 150 à 300 minutes d'activité d'intensité modérée ou 75 à 150 minutes d'activité d'intensité vigoureuse par semaine pour lutter contre la sédentarité.

2025-07-01T10:20:19Z