RIEN QU’UN OU DEUX VERRES D’ALCOOL PAR JOUR PEUVENT PROVOQUER DIABèTE DE TYPE 2 ET OBéSITé

L’alcool est un fléau et ce n’est pas qu’une question de dose. En effet, d’après une étude publiée dans Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism de l'Endocrine Society, même si l’on boit moins de 7 verres d’alcool par semaine, les risques sur la santé sont réels.

Alcool : boire peu n'a pas d'effet protecteur sur la santé 

Ainsi, s’il est largement admis qu'une consommation excessive d'alcool est à l'origine d'un large éventail de problèmes de santé (diabète, obésité, troubles hépatiques et maladies cardiaques) une consommation modérée d’alcool n’a pas d’effet protecteur.

En effet, d’après l’étude, même une consommation légère à modérée d'alcool (pas plus d'un verre standard par jour) ne protège pas contre l'obésité et le diabète de type 2.

Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs ont évalué les données auto-déclarées sur la consommation d'alcool de 408.540 participants à la banque de données britannique.

La consommation d'alcool impacte davantage les femmes

Ils ont constaté que les personnes qui buvaient plus de 14 verres par semaine avaient une masse grasse plus importante et un risque plus élevé d'obésité et de diabète de type 2.

Le diabète de type 2 est un trouble du métabolisme principalement lié au mode de vie, rappelle l'Inserm.

Ces associations étaient d’ailleurs plus fortes chez les femmes que chez les hommes. Mais aucune donnée n'est venue étayer l'association entre une consommation modérée d'alcool et l'amélioration de l'état de santé des personnes buvant moins de sept boissons alcoolisées par semaine. 

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