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Alessandra Sublet (49 ans), sa nouvelle vie au soleil, loin de la télévision : "Je m’étais faite la promesse d’habiter un jour dans le Sud"

Installée près de Cannes depuis près de quatre ans, Alessandra Sublet a tout rebâti loin de Paris. Entre mer et montagnes, elle raconte comment une décision prise avec son ex-mari a changé son quotidien de mère.

2026-01-20T14:55:32Z

La vie traditionnelle continue au village de Luobo en Chine

Au cœur du village isolé de Luobo, entouré de montagnes et d’air pur, les habitants mènent une vie paisible, ancrée dans les traditions. Entre chemins de pierre et maisons en terre, les histoires se transmettent de génération en génération. Cette vidéo vous plonge dans le quotidien des villageois — des travaux agricoles jusqu’au retour à la maison après la récolte — pour découvrir un mode de vie simple, loin de l’agitation des grandes villes, mais riche de sens.

2025-11-15T08:02:48Z

« Tu ne peux pas accueillir la vie dans un corps malade » : Lara Fabian confie que sa fille Lou l'a sauvée de ses troubles alimentaires (ZAPTV)

Lara Fabian était invitée sur le plateau de C à vous ce mercredi 21 janvier. La chanteuse est revenue sur des temps forts de sa carrière, mais aussi sur une épreuve douloureuse de sa vie : son combat contre les troubles du comportement alimentaire. Un enfer dont elle est sortie pour devenir maman.

2026-01-21T21:07:12Z

Soulager l'anxiété : des moyens naturels pour réduire le taux de cortisol

Le cortisol est connu comme l'hormone du stress, et bien qu'il joue un rôle clé dans le fonctionnement de notre corps, des niveaux élevés peuvent avoir des effets négatifs. Parmi les conséquences, citons l'anxiété, la baisse de la libido et la faiblesse musculaire. La première chose à faire pour réduire le cortisol est de dormir suffisamment, car un corps et un esprit reposés vous aideront à mieux faire face aux situations stressantes. Vous devriez également faire de l'exercice régulièrement, car cela n'est pas seulement bon pour l'esprit, mais aide également à libérer les tensions et le stress accumulés dans le corps. Il est également conseillé de pratiquer des techniques de relaxation telles que la méditation ou des exercices de respiration profonde, qui vous aideront à réduire votre rythme cardiaque et votre tension artérielle. Vous devriez également chercher à savoir pourquoi vous êtes stressé et trouver un moyen de résoudre ces problèmes afin de réduire votre taux de cortisol. Enfin, les distractions saines sont bénéfiques car elles aident à réguler votre niveau de stress. Il est donc utile de trouver un passe-temps que vous pouvez pratiquer régulièrement.

2026-01-08T12:32:34Z

« La France c'est fini » : pourquoi cette île en Espagne séduit tant de retraités français avec son climat et son coût de vie attractif

Avec son climat doux et son coût de la vie réduit, cette île à quelques heures de Paris séduit de plus en plus de retraités français. Pourquoi choisissent-ils ce paradis pour s'installer ?

2025-11-09T17:30:32Z

Je suis atteinte d'alopécie androgénique et voici comment j'ai réussi à retrouver confiance en moi malgré ma perte de cheveux

Quand ses cheveux ont commencé à s’affiner, Caroline a cru voir toute sa féminité s’effondrer. Des perruques cachées à la thérapie, son combat intime contre l’alopécie androgénétique la mènera bien plus loin qu’elle ne l’imaginait.

2026-01-13T16:35:40Z

Le vaccin contre le zona pourrait ralentir le vieillissement, selon une nouvelle étude

Outre la protection contre la maladie, le vaccin contre le zona pourrait également être associé à un vieillissement biologique plus lent, selon une nouvelle étude. View on euronews

2026-01-23T13:11:42Z

Je suis oncologue et ce symptôme précoce n°1 est le même pour tous les cancers, vous devez y prêter attention

Parce qu'il peut paraître anodin, un symptôme précoce du cancer est souvent négligé par la plupart des gens. Pourtant, le prendre en compte peut s’avérer crucial. Voici comment repérer ce signe discret pour prendre soin de votre santé, selon des oncologues.

2026-01-22T16:50:40Z

Votre métier influence-t-il votre consommation d’alcool?

Une étude australienne révèle que le nombre d’heures travaillées dans la semaine, le stress professionnel et le travail posté ont un impact sur la consommation d’alcool excessive.

2026-01-21T11:06:42Z

Une descente en longboard au style classique

Une descente en longboard filmée dans un style simple et authentique. Sans artifices, la vidéo met en avant la route, le flow naturel et le plaisir pur de rouler.

2026-01-14T07:01:11Z

À 60 ans, la silhouette d’Elizabeth Hurley aux Maldives fascine

L’actrice, mannequin et productrice britannique Elizabeth Hurley a récemment partagé sur Instagram plusieurs clichés de son séjour aux Maldives, où elle a profité d’un cadre paradisiaque pour débuter l’année 2026. Une escapade ensoleillée pleine de sérénité Dans cette publication, Elizabeth Hurley apparaît détendue et souriante, profitant de la nature environnante et de moments de calme […]

2026-01-20T15:23:11Z

Cottagecore 2026 : cette tendance déco qui donne envie de fuir la ville et révèle ce qui cloche chez vous

Ras-le-bol des salons lisses et des écrans partout ? En 2026, la vague cottagecore ravive le fantasme de la maison de campagne, mais ce refuge chaleureux ne se limite plus à quelques fleurs séchées sur une étagère.

2026-01-16T20:21:16Z

Parents fumeurs : ce réflexe de cigarette « pour se calmer » devant vos enfants laisse des traces lourdes

Un soir de crise, vous allumez une cigarette devant votre enfant pour calmer vos nerfs, pensant protéger tout le monde. Ce moment apparemment anodin pourrait pourtant peser lourd sur sa santé, sa façon de gérer le stress et même la loi qui vous encadre.

2026-01-17T07:35:41Z

Longévité : ce groupe sanguin freine le vieillissement selon les chercheurs, vérifiez si vous êtes concerné

Depuis une vaste étude menée en 2024, un groupe sanguin minoritaire semble défier le vieillissement interne des organes. Que révèlent réellement ces données sur votre longévité ?

2026-01-16T07:39:13Z

Lave-vaisselle : faut-il vraiment utiliser le mode Éco ?

Avec l’électricité au plus haut, chaque cycle de lave-vaisselle pèse davantage sur le budget des foyers. Entre mode Eco, horaires et entretien, certains réglages changent tout.

2026-01-08T13:39:12Z

Adoptée sans précaution, cette habitude alimentaire à la mode inquiète les nutritionnistes

Derrière un objectif louable, certaines recommandations nutritionnelles peuvent générer des effets indésirables.

2025-12-26T14:47:49Z

Cette influenceuse brésilienne donne ses conseils pour toujours sentir bon

Dans l’une de ses vidéos TikTok, la créatrice de contenu brésilienne Debowee partage plusieurs conseils à adopter pour sentir bon toute la journée.

2026-01-22T19:06:54Z

Beaucoup préfèrent fuir les lieux touristiques, mais ils passent souvent à côté de belles expériences

Qui n’a jamais juré, coincé entre une perche à selfie et un groupe de touristes, que l’on ne l’y reprendrait plus ? En ce début d’année 2026, alors que les résolutions de voyage se dessinent, la tentation est grande d’éliminer Venise, Barcelone ou Santorin au profit de destinations obscures. Pourtant, proscrire ces merveilles constitue une… Poursuivre la lecture Beaucoup préfèrent fuir les lieux touristiques, mais ils passent souvent à côté de...

2026-01-15T07:15:17Z

Après 65 ans, voici combien d’années les Français peuvent espérer vivre en bonne santé

La Drees a dévoilé jeudi 22 janvier les derniers chiffres de l’espérance de vie sans incapacité. Globalement, les Français vieillissent mieux, avec des différences notables entre hommes et femmes.

2026-01-22T13:09:24Z

La rencontre de la ville et de l'océan à Gold Coast

Gold Coast, en Australie, offre un mélange unique entre vie urbaine et détente en bord de mer. Les gratte-ciel font face aux plages dorées et aux vagues de l’océan.

2026-01-23T08:15:21Z

À 60 ans, cette décoratrice d’intérieur bannit la cuisine fermée : ce moment clé qu’elle refuse de rater

À l’heure où la cuisine ouverte séduit, une décoratrice d’intérieur espagnole bouscule les habitudes des plus de 60 ans. Ce qu’elle dit de nos cloisons en dit surtout long sur notre façon de vieillir chez nous.

2026-01-15T20:21:14Z

Pourquoi l’apparence de Kate Middleton fait soudain débat

Depuis plusieurs jours, une vidéo alimente des discussions passionnées autour de Kate Middleton. Certains internautes affirment distinguer une cicatrice inhabituelle sur son visage, provoquant un véritable emballement. Cette polémique révèle surtout une fascination persistante pour l’image de la princesse de Galles. Après une année 2024 marquée par la maladie et la discrétion, le retour progressif de Kate Middleton est scruté dans les moindres...

2026-01-22T21:32:24Z

Voici combien d'heures de sport permettent d'éliminer les repas de fêtes

Vous vous êtes fait plaisir pendant les fêtes, vous avez mangé sans compter (ou presque), vous vous êtes régalé et vous avez eu bien raison : si on ne profite pas des repas de réveillon pour goûter à de nouvelles saveurs et déguster des plats qu'on n'a pas l'occasion de manger au quotidien, quand peut-on le faire le reste de l'année ? Lire aussi : Emmanuel Macron tourne l’année 2025 en vidéo : cette phrase adressée à Brigitte qui déclenche une...

2026-01-14T17:17:24Z

Ces 8 rituels beauté qui séparent les femmes vraiment chic de celles qui paraissent soudain démodées

Même robe, allure opposée : certaines femmes paraissent toujours actuelles tandis que d’autres semblent datées. Leur secret tient à quelques habitudes de toilettage ultra discrètes.

2026-01-20T05:15:52Z

Cancer : les gestes quotidiens d’un oncologue pour se protéger

Le Dr Ivan Pourmir, oncologue à Paris, partage les gestes concrets qu’il applique pour limiter les risques de cancer, entre alimentation, sport et équilibre mental.

2025-10-09T07:39:04Z

Combien de kilomètres par jour faut-il parcourir pour réduire les risques de troubles cardiaques ?

Les médecins sont unanimes sur ce point : pour être en bonne santé, la marche est primordiale, peu importe sa cadence. Mais quelle distance faut-il effectuer exactement ? Et surtout, comment faire pour les intégrer facilement à votre quotidien ?

2026-01-09T05:18:56Z

« Ça gâche une vie » : Marlène Schaff se confie sur ce complexe physique qui l’a marquée dès l’enfance

"Ça gâche une vie" : Marlène Schaff se confie sur ce complexe physique qui l’a marquée dès l’enfance

2026-01-20T15:44:41Z

Abandonnez l'objectif des 10 000 pas par jour, pour être en bonne santé il suffit de marcher avec la bonne technique

Bien plus efficace que le nombre de pas, cette façon de marcher permet de perdre plus facilement du poids et d’être en bonne santé.

2026-01-22T04:35:42Z

Idées de cardigan parisien pour un style intemporel

Découvrez comment porter un cardigan inspiré du style Parisian Old Money en combinant des pièces élégantes, des couleurs sobres et des coupes classiques pour créer un look intemporel, sophistiqué et chic qui reflète votre style personnel et votre élégance parisienne #inspo #ootd #fashion #fashioninspo #paris #parisianstyle #oldmoney #cardigan #quietluxury #chicparisien #styleintemporel #ootdparis #fashionblogger #outfitinspiration #lookdujour

2026-01-20T09:13:41Z

Hypertension : quels risques et comment la surveiller ?

Dans le milieu médical, on le surnomme le "tueur silencieux". Lui ou plutôt elle, c’est l’hypertension artérielle. Un décès sur six lui sont attribués dans les maladies cardio vasculaires et rénales. Mais les symptômes ne sont pas toujours visibles. Comment donc savoir si on en est victime ? Et quelles solutions pour y faire face ? Les conseils du Pr Théodora Angoulvant, cardiologue, présidente de la Société Française d'Hypertension Artérielle...

2026-01-16T14:46:05Z

Cortisol trop élevé ? Une naturopathe explique quoi mettre dans son assiette pour le réguler

Et si ce que l’on met dans son assiette jouait un rôle clé dans la gestion du stress ? Une naturopathe explique comment certains choix alimentaires peuvent aider à stabiliser le cortisol et soutenir l’organisme au quotidien.

2026-01-08T21:02:46Z

« J’espère la dernière » : Amanda Lear (79 ans) opérée pour la troisième fois, elle lève le voile sur son opération chirurgicale

À 79 ans, Amanda Lear a dû subir une troisième intervention chirurgicale. Sur Instagram, la star a partagé les détails de son opération et espère que ce sera la dernière...

2026-01-22T15:37:16Z

« J’ai 55 ans et un cholestérol parfait grâce à cet aliment que je mange tous les jours »

Un homme de 55 ans révèle comment un simple aliment consommé tous les jours lui permet de maintenir un cholestérol parfait et de protéger sa santé cardiovasculaire. Cette habitude simple, intégrée facilement au quotidien, montre qu’une alimentation ciblée peut avoir un impact concret sur la santé cardiovasculaire, même à un âge avancé.

2025-12-30T16:10:28Z

8 habitudes japonaises du quotidien qui transforment la vie

La culture japonaise repose sur de petites habitudes constantes qui influencent le quotidien. Elles peuvent sembler simples, mais leur impact est durable. Appliquées dans le temps, elles modifient les comportements et l’état d’esprit. C’est pour cela qu’elles comptent.

2026-01-13T10:43:22Z

La consommation de kiwis améliore l'humeur en quelques jours

Nombreux sont ceux qui pensent que les pommes ou les bananes sont les fruits les plus sains, mais le kiwi est peut-être celui qui peut avoir le plus grand impact sur votre humeur. Une nouvelle étude de l'université d'Otago a révélé qu'un kiwi par jour peut améliorer la santé mentale en seulement quatre jours. Le kiwi est riche en vitamine C, connue pour améliorer l'humeur et le bien-être. Des chercheurs néo-zélandais ont mené une étude auprès de 155 adultes présentant un faible taux de vitamine C et leur ont demandé de manger différents aliments. Les participants ont consommé des suppléments de vitamine C, un placebo ou deux kiwis par jour avant de rendre compte de leur humeur, de leur énergie, de leur sommeil et de leur activité physique. Les résultats ont montré que ceux qui consommaient des kiwis quotidiennement voyaient leur humeur s'améliorer dans les quatre jours, avec un pic aux alentours de 14-16 jours. Les résultats, publiés dans le British Journal of Nutrition, montrent que ceux qui ont pris des suppléments de vitamine C n'ont pas constaté de changements avant le douzième jour.

2026-01-20T06:47:33Z

Les Japonais ont trouvé la solution pour sécher le linge plus vite en intérieur (et sans dépenser plus)

Une astuce simple venue du Japon permet de faire sécher le linge en intérieur rapidement, sans odeurs désagréables.

2025-09-14T08:38:09Z

Elle vit à New York depuis 4 ans, voici son témoignage

Aura, qui a quitté la France il y a 4 ans, partage son expérience de la vie à New York, abordant le coût de la vie, le rythme effréné de la ville et son atmosphère unique. Elle raconte son quotidien, ses défis, ses coups de cœur et les aspects peu montrés sur Instagram concernant la vie à NYC.

2026-01-09T16:25:43Z

À 50 ans, Kate Winslet revendique sa beauté naturelle et refuse la chirurgie esthétique : « Je veux être la normalité »

À 50 ans, Kate Winslet a choisi d’inspirer le plus grand nombre en montrant à quoi ressemble une femme au naturel, sans céder à la pression esthétique. Une prise de position forte et assumée, qu’elle …

2026-01-22T03:33:10Z

La psychologie le confirme : après 70 ans, ceux qui restent attirants suivent ces 5 habitudes que beaucoup négligent

Pourquoi certains seniors gardent-ils un visage lumineux et une allure qui attirent encore les regards bien après 70 ans ? La psychologie pointe cinq habitudes quotidiennes clés, mais peu visibles à l’œil nu.

2026-01-17T13:15:36Z

Sophie Marceau plus stylée que jamais, elle adopte une tendance mode qui rajeunit (et ça lui va à ravir)

A l’affiche du film Lol 2, Sophie Marceau revient dans son rôle iconique et s’affiche plus jeune que jamais avec un style à la fois frais et rétro.

2026-01-23T10:18:55Z

Le pantalon blanc au cœur de cinq looks inspirés du style parisien

Cette tendance revisitée propose cinq idées de looks élégants et inspirés du style parisien autour d’un pantalon blanc pour créer des tenues chic intemporelles et faciles à adopter au quotidien #inspirationmode #ootd #mode #style #pantalonblanc #chicparisien #paris #parisienne #paristiktok #oldmoney #stylefrancais #fashioninspo #tenueelegante #minimalisme #tendance

2026-01-13T10:23:34Z

Un gastroentérologue révèle l’ingrédient à ajouter au café pour en faire un véritable élixir santé

On le boit machinalement chaque matin, parfois plusieurs fois par jour, sans imaginer qu’il pourrait faire bien plus pour notre santé. Un médecin gastro-entérologue propose un geste tout simple, presque évident, pour en faire un véritable atout santé quotidien.

2025-11-05T09:24:12Z

Inspiration mode avec Skims – doux et élégant

Découvrez comment sublimer votre style avec les pièces Skims douces et stylées, en mélangeant confort et chic pour créer des tenues élégantes, intemporelles et parfaites pour toutes les occasions tout en trouvant l’inspiration mode ultime #Skims #FashionInspo #OOTD #ModeChic #StyleParisien #ConfortEtChic #TenuesStylées #FashionTips #InspirationMode #LookDuJour #TenuesIntemporelles #ModeFéminine #SkimsStyle #ModeÉlégante #StyleEtConfort

2026-01-21T09:24:59Z

La vie est courte - voici ce que beaucoup comprennent trop tard

La vie passe plus vite que beaucoup ne l’imaginent, et les années s’écoulent en silence. Beaucoup ne comprennent ce qui compte vraiment que lorsque le temps a déjà filé. Cette réflexion aborde les choix, les priorités et les illusions qui façonnent une vie entière. Il ne s’agit pas de motivation, mais de lucidité.

2026-01-23T08:31:13Z

Entre 45 et 64 ans, cette habitude quotidienne réduit le risque de démence et d'Alzheimer de 45 %

Alors que la démence progresse, une nouvelle série d’études met en lumière une habitude clé entre 45 et 64 ans. Combien de temps suffit-il vraiment pour protéger son cerveau ?

2026-01-19T14:15:32Z

« Les meilleures et les plus efficaces » : ces 10 habitudes à prendre pour enfin éviter les pics de glycémie

Idéales pour éviter les pics de glycémie, ces habitudes pour réguler la glycémie aident à réduire significativement le taux de sucre dans le sang et à éviter la prise de poids. Des bons réflexes à prendre dès maintenant.

2026-01-05T10:05:44Z

Que mange un mulot ? Alimentation complète et habitudes alimentaires

Le mulot, ce petit rongeur discret aux grands yeux vifs et à la longue queue bicolore, intrigue souvent les jardiniers. Actif principalement au crépuscule, il laisse des traces de son passage dans nos espaces verts. La présence de mulots dans le jardin suscite une question fréquente : que mange un mulot ? Sa réponse est plus riche qu'on ne l'imagine, car ce rongeur possède une alimentation variée, opportuniste et saisonnière. Découvrons ensemble...

2026-01-05T17:13:49Z

Pourquoi de plus en plus de stars américaines comme George Clooney choisissent la France pour changer de vie

Le choix de George Clooney de devenir citoyen français n’est pas un cas isolé. Il s’inscrit dans une tendance de fond qui intrigue Hollywood : de plus en plus de personnalités américaines regardent vers la France comme une terre d’accueil durable. La France offre ce que beaucoup de stars ne trouvent plus aux États-Unis : une séparation claire entre vie publique et vie privée. Ici, la célébrité n’autorise pas tout. Les enfants sont protégés, les...

2026-01-22T22:32:24Z

Gérard Depardieu : Son quotidien à 2900 km de Paris, il vivait dans un immeuble à l'architecture très particulière

Gérard Depardieu : Son quotidien à 2900 km de Paris, il vivait dans un immeuble à l'architecture très particulière

2025-04-07T18:46:16Z

Vivriez-vous dans un endroit comme celui-ci ?

Stryn, en Norvège, réunit nature préservée et vie de village paisible. Pas de circulation, pas de stress — juste de l’air pur, de l’herbe et du temps.

2026-01-18T07:15:21Z