COUPLES HEUREUX : CETTE PRATIQUE PARTAGéE LES REND PLUS SOUDéS SELON LA SCIENCE

C’est simple, accessible à tous et pourtant largement ignoré. La science dévoile un ingrédient méconnu du bonheur conjugal.

Une étude scientifique dévoile le secret des couples qui durent

Amour, communication, respect… Ces ingrédients reviennent souvent quand on évoque les secrets d’un couple solide. Mais des chercheurs américains se sont intéressés à une habitude plus inattendue. Publiée dans The Journals of Gerontology Series B, leur étude menée auprès de plus de 2 700 couples mariés depuis au moins 30 ans a révélé un point commun frappant : « Les couples qui boivent ont une vie matrimoniale moins négative avec le temps. »

Rassurez-vous : il ne s’agit pas d’augmenter sa consommation d’alcool. Le Dr Kira Birditt, à l’origine de l’étude, précise que cette longévité ne vient pas de la boisson elle-même, mais du temps partagé ensemble.

L’apéritif, plus qu’un verre : un rendez-vous de complicité

En France, ce rituel prend tout son sens. Selon un sondage Ifop, 60 % des Français prennent l’apéritif au moins une fois par semaine. Pour beaucoup, c’est une tradition culturelle : 41 % estiment que l’apéro est typiquement français.

Mais pourquoi un simple verre aurait-il un tel effet sur la vie de couple ? Tout simplement parce que ce moment devient une parenthèse intentionnelle, un rendez-vous où l’on parle de ce qui compte vraiment : finances, enfants, projets, ou simplement plaisir d’être ensemble. Que ce soit un verre de vin, de bière ou un jus de fruit, c’est le rituel qui compte, pas la boisson.

Ce que disent les experts : le vrai rôle du temps partagé

La chercheuse Kira Birditt insiste : « Nous ne suggérons pas que les gens doivent boire davantage ou changer la façon dont ils boivent. » Ce que l’étude met en évidence, c’est que le couple fonctionne mieux lorsque les deux partenaires partagent le même rapport à ce rituel. Quand l’un trinque et que l’autre s’abstient systématiquement, des tensions apparaissent.

À l’inverse, quand les deux s’accordent sur ce temps de loisir, la complicité est renforcée. La psychologie moderne confirme que ces moments ritualisés permettent de désamorcer les conflits avant qu’ils ne s’installent, et de nourrir un sentiment de solidarité.

Une tradition française qui renforce les liens amoureux

Avec ou sans alcool, l’apéritif devient un symbole : celui de prendre le temps de se retrouver, dans un quotidien souvent pressé. Ce rituel « très français » ne se résume donc pas à lever son verre, mais à lever les barrières pour mieux communiquer.

Dans une société où l’on court après le temps, ces instants partagés sont peut-être le ciment discret qui fait durer les couples. Et selon la science, il y a fort à parier que la prochaine génération de mariés aura tout intérêt à préserver ce rendez-vous.

2025-09-29T08:09:12Z