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Vienne : qu'est-ce qui fait de cette ville la plus agréable au monde ?

Depuis plusieurs années, Vienne est couronnée comme la ville la plus agréable à vivre au monde. Fortement ancrée dans un riche passé historique, cette capitale autrichienne a toujours été un phare de culture et d'art en Europe. Aujourd'hui, elle brille également comme un pôle d'affaires dynamique avec une scène technologique florissante, tout en offrant des structures sociales robustes pour le bien-être de ses habitants. Comment se compare-t-elle à votre lieu de vie actuel ? Peut-être est-il temps de découvrir les charmes de Vienne par vous-même ! Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la ville la plus agréable à vivre au monde !

Les seniors les plus heureux ont souvent dit adieu à ces 9 habitudes après 70 ans (le secret d'une retraite épanouie)

À quoi tient le secret d’une retraite épanouie ? Découvrez comment dire adieu à certaines habitudes pour vivre vos années de vieillesse avec joie et sérénité. Avec quelques ajustements simples, vous pourriez transformer vos journées et savourer chaque instant pleinement !

Bien-être : connaissez-vous la tendance du jeûne à la dopamine ?

En matière de tendance bien-être, une nouveauté fait fureur dans le monde : le Dopamine Fasting, ou jeûne à la dopamine. Est-ce le secret pour avoir un esprit plus clair ?

Bon à savoir : si vous pouvez répondre honnêtement "oui" à ces 6 questions, vous êtes plus heureux que vous ne le pensez !

Selon différents experts du bonheur, il existe une série d'habitudes qui nous aident à trouver le bien-être dans notre vie... Si vous pouvez répondre "oui" à ces 6 questions, vous êtes heureux !

Les secrets de la longévité de Tomiko Itooka, 116 ans

Découvrez les fascinants secrets du mode de vie de Tomiko Itooka, 116 ans, et d'autres centenaires, qui contribuent à une vie longue et saine.

8 conseils efficaces pour se débarrasser de ses kilos de grossesse sans régime

Vous avez accouché et vous avez déjà envie de retrouver votre silhouette d'avant grossesse. Mais pas question de commencer un régime drastique ! Déjà parce que ce n'est pas efficace et qu'on a toutes les chances de reprendre tous les kilos perdus en finissant frustré au passage. Et vous avez en plus bien d'autres choses à penser que de vous lancer dans un régime avec l'arrivée de bébé ! Plutôt que de vous stresser pour retrouver la ligne...

Lombalgies chroniques : comment des changements de mode de vie sains peuvent aider à les soulager

Souvent qualifié de « mal du siècle », le mal de dos peut notamment prendre la forme de lombalgies chroniques. Des chercheurs australiens expliquent récemment en quoi le fait de cibler les risques …

Glycémie à 60 ans : ce seuil critique à ne pas dépasser pour éviter le diabète

N’attendez plus que le diabète soit déjà là pour contrôler votre consommation de sucre. Les sexagénaires doivent surveiller leur glycémie et se rassurer que cette dernière ne dépasse pas le seuil critique.

Posséder Un Chien Prolongerait La Vie

Posséder un chien améliore considérablement le bien-être mental et physique, comme l'ont montré de nombreuses études scientifiques. Leur compagnie réduit la solitude, un problème très répandu qui augmente le risque de maladie cardiovasculaire, d'accident vasculaire cérébral et de démence, selon le Surgeon General des États-Unis. Une étude portant sur 3,4 millions de personnes a révélé que les propriétaires de chiens ont une incidence plus faible de maladies cardiaques et une espérance de vie plus longue. Des recherches menées par l'université de l'État de Washington montrent que caresser un chien pendant 10 minutes réduit le taux de cortisol, tandis qu'une étude japonaise confirme que le contact visuel augmente l'ocytocine, qui favorise la stabilité émotionnelle. La présence d'un chien favorise les interactions sociales, nous incite à fréquenter les communautés et renforce le sentiment d'appartenance. Selon une étude, 80 % des propriétaires de chiens se sentent moins seuls que ceux qui n'ont pas d'animaux. La simple présence d'un chien réduit la tension artérielle. Les chiens perçoivent nos états émotionnels grâce à une capacité d'attention développée au cours de 80 000 ans de coévolution, comme le souligne Philip Tedeschi de l'Institute for Human-Animal Connection. « Si vous avez passé une mauvaise journée, lorsque vous rentrez chez vous, votre chien vous distrait en vous emmenant dans un autre monde. Avez-vous bien ou mal agi ? Avez-vous eu une interaction négative avec quelqu'un ? Peut-être ne vous êtes-vous pas présenté correctement au monde ? Votre chien ne se soucie pas de cela. Il est simplement heureux de vous voir et il est heureux de vous voir à chaque fois qu'il est là », Dr Richardson.

Stress, manque de sommeil, incivilités… Ce métier est le pire pour votre santé, selon cette étude très sérieuse

Un métier peut lourdement peser sur la santé. Une enquête récente révèle celui où le danger est le plus marqué.

Perte de poids : ces 7 tâches ménagères vous aideront à brûler des calories à la maison

Certaines activités autres que le sport permettent de dépenser des calories et de faciliter un processus de perte de poids. C’est le cas des tâches ménagères et certaines sont sacrément efficaces !

Vous mangez du pain tous les jours ? Voici combien vous devriez en consommer sans risque

Le pain est un aliment phare de notre quotidien. Présent au petit-déjeuner, au déjeuner et parfois au dîner, il accompagne nos repas depuis des siècles. Mais peut-on en manger tous les jours sans risque pour la santé ? Et si oui, quelle quantité est recommandée pour éviter la prise de poids ou des problèmes de… Poursuivre la lecture Vous mangez du pain tous les jours ? Voici combien vous devriez en consommer sans risque

Lave-vaisselle : est-ce vraiment une bonne idée d'utiliser le mode éco à chaque fois ?

Pour payer moins cher en énergie chaque mois, le mode économie du lave-vaisselle peut être intéressant. Mais est-ce une bonne idée de l'utiliser à chaque lavage ?

Beaucoup devraient s’y mettre : Il est temps de revoir son dressing et d’opter pour le « Quiet Luxury »

Une tendance qui s’impose discrètement Fini les logos criards et les extravagances tape-à-l’œil. En 2025, une tendance mode se distingue par son élégance sans ostentation : le Quiet Luxury. Ce style, qui pourrait se décrire comme l’art de montrer sa sophistication sans en faire trop, a conquis les podiums, les créateurs de contenu sur les… Poursuivre la lecture Beaucoup devraient s’y mettre : Il est temps de revoir son dressing et d’opter pour...

Voici l'espérance de vie d'une poule selon sa race (et comment déterminer son âge)

Vous êtes propriétaire de poules et vous vous demandez quel est leur âge ? Découvrez une astuce pour connaître leur espérance de vie.

Le "golden latte" ou lait d'or : la boisson qui fait du bien au corps!

Boisson: Envie d’une pause bien-être dans votre journée? Laissez-vous tenter par le fameux "golden latte", aussi appelé lait d’or. Cette boisson aux épices, inspirée de la tradition ayurvédique, est un véritable concentré de douceur et de bienfaits! Avec son ingrédient star, le curcuma, reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, ce breuvage aide à apaiser le corps et renforcer les défenses naturelles. Ajoutez à cela le...

Syndrome de Stickler : qu'est-ce que cette pathologie rare qui entraîne des troubles de la vision ?

Maladie génétique rare du tissu conjonctif, le syndrome de Stickler associe des manifestations oculaires, des anomalies du visage et de la cavité buccale, des atteintes articulaires et parfois une surdité. Le point avec le Pr Isabelle Audo, spécialiste des maladies rétiniennes d’origine génétique et coordonnatrice médicale du centre de référence des maladies rares de l’hôpital des Quinze-Vingts.

"Un score de 96 sur 100" : voici le fruit le plus sain du monde (il contribue à réduire l'hypertension)

Connaissez-vous ce fruit, considéré comme l'aliment le plus sain du monde ? En plus d’être savoureux, il possède des propriétés qui réduisent les risques d’hypertension.

Ce légume pauvre en calories et riche en nutriments est consommé par les centenaires au Japon

Si vous vous demandez quel légume pourrait le plus longtemps maintenir une personne en vie, celui que mangent majoritairement les centenaires de l’île japonaise Okinawa pourrait être une bonne réponse. On vous explique pourquoi.

Adieu les rencards traditionnels, la tendance est au "comfy dating" en 2025 (voici pourquoi vous devriez vous y mettre)

Les jeunes réinventent les codes de la rencontre amoureuse. Selon l'application de rencontre Fruitz, le "comfy dating" est LA nouvelle tendance en matière de rendez-vous amoureux. Mais de quoi s'agit-il ? Pourquoi la Gen Z ne jure-t-elle que par ça ? Et pourquoi les plus de 35 ans devraient s'en inspirer ? On vous dit tout.

Rester en forme après 70 ans : comment s’entretenir facilement et efficacement à la maison?

Pour rester en forme et adopter une routine fitness adaptée après 70 ans, suivez ces quelques conseils précieux donnés par Jane Fonda dans une interview accordée au magazine People.

Voici les sports les plus efficaces pour dire adieu à la cellulite

La cellulite est un problème courant qui touche de nombreuses femmes, indépendamment de leur poids ou de leur silhouette. Heureusement, certains sports peuvent aider à réduire son apparence de manière significative. Découvrez ici les meilleures activités physiques pour retrouver une peau plus lisse et tonique. Comprendre comment apparaît la cellulite Unsplash - Samuel Schwendener La cellulite est souvent décrite comme une peau d’orange. Elle est...

« J’ai supprimé toutes les applications de fast-fashion de mon téléphone » : et vous, êtes-vous prêt à faire le NoBuy2025 challenge ?

Le mois de janvier étant déjà bien entamé, la saison des bonnes résolutions pour l’année 2025 est officiellement ouverte. Si TikTok pullule de challenges en tout genre (75 hard days, Glow Up…), le NoBuy2025 (ou zéro dépense) prend un peu d’ampleur depuis quelques semaines. Venu -comme souvent- tout droit des États-Unis, ce défi fait de plus en plus...

Consommer du gingembre tous les jours : voici ses effets sur votre corps (ça peut changer votre vie)

Originaire d’Asie du Sud-Est précisément, le gingembre fait partie intégrante de l’alimentation de cette région. Apprécié pour ses propriétés aromatiques et culinaires, le gingembre est aussi prisé pour ses vertus médicinales.

Comment choisir son dessert quand on est diabétique ?

Le diabète correspond à une insuffisance de production d’insuline, entraînant une difficulté à réguler le taux de sucre dans le sang. Lorsque l’on est atteint de cette pathologie, il est important de faire attention à sa consommation de sucre, sans pour autant se priver de dessert !

Les plafonds blancs, c'est fini : voici la nouvelle tendance pour donner du style à votre intérieur de haut en bas

Cela fait des années que les plafonds blancs sont sur le devant de la scène. Désormais, il semblerait que d'autres tendances soient en phase pour le laisser derrière nous.

Ces 5 habitudes minimalistes vous aideront à économiser de l'argent

Avec les fêtes de fin d'année, il sera difficile de ne pas grimacer lorsque vous verrez combien d'argent vous avez dépensé récemment. C'est pourquoi vous devrez peut-être vivre selon vos moyens pendant les deux premiers mois de l'année. Voici donc cinq habitudes minimalistes qui vous aideront à économiser de l'argent. Les minimalistes recherchent souvent des articles multifonctions. Ainsi, au lieu d'acheter une nouvelle friteuse, ils achèteront une friteuse 6 en 1, un grille-pain et une rôtissoire, même si le coût initial est élevé. Ces personnes essaieront également d'intégrer le plus grand nombre possible de paiements automatisés dans leur routine financière, ce qui leur donnera le temps de faire le tri dans les dépenses inutiles. Alors qu'il est plus facile de remplacer un objet cassé, les minimalistes essaieront de le réparer s'ils le peuvent afin d'économiser de l'argent. Une autre habitude minimaliste à adopter est d'ignorer l'opinion des autres et de ne pas chercher de validation externe, car cela vous permettra non seulement d'économiser de l'argent, mais aussi d'avoir l'esprit tranquille. Enfin, les minimalistes adoptent souvent la règle du « un qui entre, un qui sort » lorsqu'il s'agit de vêtements. Ainsi, si vous achetez un nouveau t-shirt, essayez de vendre l'un de vos anciens vêtements dont vous n'avez plus l'utilité.

Voici LE pays européen où les hommes et les femmes vivent le plus longtemps en bonne santé

L’espérance de vie en bonne santé diffère en fonction de là où vous vivez, a rappelé une étude d’Eurostat, ayant mis en évidence les pays européens où l’on vit le plus longtemps sans incapacité. Voici les résultats.

Où vivent les riches ? Découvrez les quartiers les plus riches au monde

La douceur de vivre: sols en marbre, toilettes en or et lustres démesurés... Vivre dans le luxe, c'est une chose, mais à quoi ressemble l'univers des plus fortunés? Vous connaissez sûrement des villes où le coût de la vie est élevé, comme Londres et Los Angeles, qui abritent des célébrités illustres et des membres de la royauté. Cependant, lorsque l'on est bien né, on n'a que l’embarras du choix et on ne se contente pas de chics villas à Beverly Hills. Il existe en effet des quartiers très exclusifs aux quatre coins du globe, de Mayfair, à Londres, à la colline Romazzino en Sardaigne. Presque tous les pays du monde disposent d'une place ou d'un quartier fréquenté par les plus aisés. Ces lieux ne sont pas réservés qu'aux résidences ou marques de luxe de type haute couture ou joaillerie. Les ambassades et les consulats sont généralement aussi situés dans les quartiers les plus huppés des grandes villes. À l'inverse, les célébrités ont tendance à privilégier le confort ou une localisation pratique. À l'image de Kim Kardashian, qui réside à Calabasas, non loin de Los Angeles, ce qui lui permet de rester connectée à la Cité des Anges tout en profitant du calme de la banlieue. Quant au pilote Lewis Hamilton, il a vécu un temps sur la côte monégasque, où se déroule chaque mois de mai le célèbre Grand Prix de Monaco. Il est donc temps de faire le tour des quartiers les plus riches du monde. De la Garden City secrète d'Égypte, à la vaste Palm Jumeirah de Dubaï, promenez-vous dans l'univers des riches de ce monde.

Pourquoi les femmes vivent-elles plus longtemps que les hommes?

Partout dans le monde, les femmes vivent plus longtemps que les hommes. Ça n’a pas toujours été le cas : jusqu’au 20e siècle, par exemple, les hommes et les femmes avaient des espérances de vie similaires aux États-Unis. Cependant, on remarque un changement de cap important au cours du dernier siècle. Alors, quelle en est la cause? Si les scientifiques ne s’accordent pas sur une seule raison, de nombreux facteurs jouent un rôle. Examinons quelques-uns des plus courants.

L'astuce totalement naturelle et ultra simple pour avoir une plus belle peau, moins de rides et un teint lumineux

Et si avoir une belle peau plus jeune, moins ridée et plus lumineuse ne nécessitait que 2 minutes de votre temps et AUCUN produit de beauté (donc aucune dépense non plus) ? Comment avoir une belle peau naturellement Unsplash - Brandi Redd Je sais, ça paraît dingue, surtout quand on pense à la quantité de soins anti-rides ou aux routines beauté longues comme le bras que la plupart des femmes mettent en place au cours de leur vie. Et pourtant : il...

Aussi nourrissant que la viande, cet aliment est l'arme secrète contre le cholestérol

Pour lutter contre le cholestérol, un régime alimentaire équilibré est recommandé. Les experts conseillent de manger des fruits et légumes au quotidien. Cependant, il existe un aliment riche en fer et aussi nourrissant que la viande qui permet de lutter contre le cholestérol. Découvrez lequel.

Boire du kombucha : l’astuce santé qui va changer votre quotidien !

Depuis quelques années, le kombucha a fait une entrée remarquée dans nos rayons et nos routines bien-être. Cette boisson pétillante à base de thé fermenté intrigue autant qu’elle fascine. Vous l’avez forcément déjà croisé pendant vos courses, sans oser le glisser dans votre panier. Pourtant, vous avez tout intérêt à initier vos papilles à ce […]

Couples vivant séparément : la solution pour vivre heureux après 60 ans, selon une étude

Après 60 ans, de nombreux couples choisissent de vivre séparément pour préserver leur autonomie tout en profitant de leur relation. Une étude récente met en lumière les avantages de ce mode de vie, qui conjugue liberté individuelle et complicité amoureuse.

Cuisine verte et bois : 9 inspirations pour adopter la tendance

Plutôt facile à réaliser, l’association de la couleur verte et du bois évoque la nature dans un espace où l’on aime se retrouver en toute convivialité.

Voilà pourquoi vous ne perdez pas de poids alors que vous faites du sport

Vous vous êtes lancée dans un programme de remise en forme avec enthousiasme, en espérant voir les kilos en trop disparaître. Pourtant, malgré vos séances de sport régulières, la balance refuse obstinément de bouger ? Dans ce cas, surtout, ne vous découragez pas ! Cela peut être frustrant, mais rassurez-vous, vous n'êtes pas seule dans ce cas. Voici quelques explications pour vous aider à comprendre ce phénomène et à ajuster votre approche pour...

"Je suis oncologue et voici la mauvaise habitude alimentaire que partagent tous mes nouveaux patients malades"

Cet oncologue s'alarme de la hausse des cancers gastro-intestinaux. Selon lui, l'une des causes pourrait être cette mauvaise habitude alimentaire...

Manger 2 tranches de cet aliment par jour suffit à faire exploser le risque de diabète de 15 %, selon cette étude

Le diabète de type 2 n'est pas seulement causé par la consommation de sucre, mais aussi par cet autre aliment populaire.

Voici ce qu'il se passera si vous allez marcher 20 minutes par jour (ça donne envie de s'y mettre)

Nous vivons dans un monde où les rythmes effrénés et les nombreuses responsabilités nous laissent peu de temps pour nous détendre et nous ressourcer. Pourtant, prendre quelques minutes chaque jour pour une balade en plein air peut transformer notre quotidien de manière inattendue et profondément bénéfique. Découvrez pourquoi et comment intégrer cette habitude dans votre routine peut faire toute la différence. Unsplash - Timothy Tarasov Un coup...

3 choses à faire (et 3 autres à ne pas faire) pour accélérer son métabolisme et brûler plus de calories

Accélérer son métabolisme est le meilleur moyen de brûler plus de calories et de maigrir durablement. Pour accélérer son métabolisme, ce n'est pas difficile, à condition de suivre les bons conseils ! Unsplash - Jonathan Borba Voici donc les 3 choses à faire absolument et les 3 choses à éviter à tout prix pour avoir un métabolisme plus rapide et brûler plus de calories au repos et pendant l'effort. Comment accélérer son métabolisme ? 1. Être...

Cette femme de 49 ans a perdu 20 kilos en changeant une seule de ses habitudes quotidiennes

Après de nombreux échecs, cette femme a finalement réussi à se débarrasser de ses kilos en trop en modifiant une habitude de vie.

Les personnes qui restent jeunes dans leur tête s’adonnent généralement à ces 9 activités

Rester jeune est un état d’esprit. Tous les individus qui y parviennent semblent partager certains points communs et vous allez sans aucun doute vouloir faire de même !

Comment faire pour que votre chien vive le plus longtemps possible ? Une étude apporte des réponses

Les 3 desserts chocolatés express (en 5 minutes chrono !) et à IG bas d'une nutritionniste

Est-il réellement possible de se faire plaisir tout en faisant attention à sa ligne et sa santé ? La réponse est oui, et en voici la preuve avec ces trois recettes de desserts au chocolat d'une nutritionniste. En 5 minutes, faites vous plaisir avec une préparation légère à index glycémique bas.

Je suis décoratrice d'intérieur depuis 10 ans et voici les 12 détails que vous ne verrez jamais chez moi

En tant que décoratrice d’intérieur depuis dix ans, Brooke Lang a appris à repérer les tendances intemporelles et à éviter les faux pas esthétiques qui peuvent nuire à l’harmonie d’un espace. Voici les 12 détails que vous ne verrez jamais dans sa propre maison.

Comment rendre un chien heureux en appartement?

Vous avez toujours rêvé d'avoir un chien, mais vous vous demandez s'il sera possible de le rendre heureux en vivant dans un appartement. Voici comment faire.

Causes, symptômes et traitements de l'artériopathie oblitérante des membres inférieurs

L'artériopathie oblitérante des membres inférieurs (AOMI) est une maladie caractérisée par le rétrécissement des artères, qui provoque une mauvaise circulation sanguine dans certaines parties du corps, plus particulièrement les jambes, les pieds et les bras. Cette maladie, généralement douloureuse, est liée à un certain nombre de facteurs de risques et à d'autres affections courantes. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur l'AOMI, ses symptômes et ses traitements.

Je suis architecte d’intérieur et voici 6 produits Ikea que je recommande pour une déco chic et design

Vous cherchez de nouvelles pépites décoration à petits prix ? Une architecte d’intérieur recommande ces 6 produits pour une déco chic et design.

Diabète : ces 5 médicaments peuvent le déclencher

Si vous voulez prévenir le diabète, vous devez faire attention à ce que vous mangez. Mais aussi à ce que vous prenez comme médicaments, certains pouvant en effet augmenter la glycémie voire provoquer un diabète. On vous explique.

Astuces de vie utiles pour des solutions rapides

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